Ամերիկուհին նիհարել է 28 կիլոգրամով՝ առանց մարզումների

54
loading...

21-ամյա Քայլին ԱՄՆ-ից նիհարել է 28 կիլոգրամով՝ առանց մարզումների: Cosmo.ru-ն գրում է, որ աղջիկն իր առջեւ նպատակ էր դրել նիհարել, որպեսզի Մեքսիկայում հանգստի ժամանակ լողազգեստով իրեն ավելի վստահ զգար: Արդյունքում՝ նա մեկ ամսում 28 կիլոգրամ է կորցրել: Ինչպե՞ս է դա նրան հաջողվել…

Քայլիի խոսքով՝ նա ատում է մարզումները, անգամ ափսոսում էր մարզասրահի վրա գումար ծախսել: Այն, ինչ նա կարող էր իրեն թույլ տալ՝ հրաժարվել վնասակար սննդից եւ օրվա ընթացքում մի շատ քայլել:

Այսպիսով, նա մեկ ամիս շարունակ պարզապես զբոսնել է աշխատանքային ընդմիջման ժամանակ եւ աշխատանքից հետո:

Աղբյուր

loading...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here